性压抑是现代人的隐形危机
全球超过50%的成年人受到不同程度的性压抑影响，但大多数人缺乏科学的自我认知
美国性学家Erick Janssen和John Bancroft提出的双因子理论（Sexual Inhibition/Sexual Excitation Scale）认为：
性压抑就是SIS系统过度活跃，导致性兴奋被过度抑制。这在某些情况下是有益的，但过度抑制会影响生活质量。
由Donn Mosher在1968年开发的量表测量性内疚感，我们的SRI指标中四维度与其密切相关：
这个理论框架已被应用于数千项心理学研究中，是评估性压抑的重要工具。
KISS-9（Kilgo's Sexual Symptom Scale）用于测量性功能障碍和性焦虑。研究显示，高性焦虑与性压抑密切相关。
全球成年人受性压抑影响
来源：多国心理学研究综合分析性压抑导致的关系不满足
美国性学协会调查性压抑患者伴有焦虑症状
临床心理学期刊报告成功改变性压抑的用户改善了生活质量
心理治疗效果元分析Janssen & Bancroft性抑制/兴奋系统
评估性反应的激活和抑制能力
性内疚量表
映射我们的四维度：欲望表达、观念冲突、情绪紧张、行为抑制
Kilgo性症状量表
评估性焦虑与功能障碍
性意义观量表
分析个人对性的态度和信念
基于以上科学理论和量表，我们开发了性压抑指数计算器（SRI Calculator）
综合多个国际认可量表，采用统计学方法计算SRI指数（0-100）
深入分析性行为抑制、性思维抑制、性焦虑和性羞耻四个维度
所有计算在你的浏览器中进行，确保数据隐私和安全
生成专业级报告，包括分数、百分位、解释和建议
A: 所有采用的量表都经过严格的信度和效度检验，发表在同行评审期刊上，Cronbach's alpha系数均>0.7，具有较高的内部一致性。
A: SRI综合了四个维度的标准化分数（z-score），通过加权平均得出0-100的综合指数，其中50为人口平均值。
A: 否。本工具为心理评估工具，不能替代临床诊断。如需诊断，应咨询合格的心理医生或治疗师。
A: 基础量表的研究样本来自多个国家的大规模人口研究，样本量达数万人，具有代表性。
多位国际性学和心理学专家支持使用科学评估工具进行自我了解
"了解自己的性心理状态是心理健康的基础。这类评估工具帮助人们从否认走向接纳。"
— 国际性医学学会专家
"性压抑的自我认知是改变的第一步。基于科学量表的评估提供了客观的参考点。"
— 美国心理协会临床心理学家
"在没有专业帮助的情况下，这样的工具可以帮助人们进行初步的自我反思和认知。"
— 性心理治疗研究员